Zone de erecție la bărbați
Ele se petrec când anumite părți din sculele uriașe în timpul unei erecții sunt activate.

În timpul somnului REM are loc o schimbare în sistemul dominant care se activează. Trecem de la stimularea simpatică luptă sau fugă la cea parasimpatică odihnă și digestie. Aceasta nu se găsește în afara altor părți din ciclul somnului.

Această schimbare a echilibrului duce la răspunsul nervului parasimpatic care rezultă în erecție. Se întâmplă spontan și nu necesită să fii treaz. Unii bărbați ar putea experimenta tumescență peniană nocturnă și în timpul somnului non-REM, mai ales cei vârstnici.
Nu e clar de ce. Motivul pentru care bărbații se trezesc cu erecție s-ar putea să aibă legătură cu faptul că ne trezim adesea din somnul REM.
Testosteronul, care are cel mai mare nivel dimineața, se știe că intensifică frecvența erecțiilor nocturne.
Interesant e că testosteronul nu are un impact major asupra erecțiilor provocate de stimulii erotici vizuali sau induse de fantezii. Din moment ce sunt mai multe cicluri de somn în timpul nopții, bărbații pot avea până la cinci erecții pe noapte și ele pot dura între 20 și 30 de minute.
Dar asta depinde foarte mult de calitatea somnului și s-ar putea să nu aibă loc zilnic.

Este de asemenea important să subliniem și corespondentul fenomenului la femei, care este mai puțin studiat. Sângele vascularizează vaginul în timpul somnului REM. Clitorisul se umflă și sensibilitatea vaginală se mărește odată cu fluidizarea secrețiilor. Care este scopul?
A fost sugerat că ar putea fi un mecanism prin care bărbații sunt atenționați că au vezica plină în timpul nopții și dispare adesea după ce și-o golesc zone de erecție la bărbați. Se prea poate ca motivul erecției de dimineață să fie datorat senzației inconștiente ale vezicii pline care stimulează nervii de-a lungul coloanei și îi fac să răspundă direct prin generarea unei erecții un reflex vertebral.
- Rezultatele căutării: Cum dorinta sexuala a fiecarei persoane e ceva unic, nu exista vreun tratat care sa poata sa aduca la un numitor comun ce inseamna sa fii 'cel mai bun amant' sau 'cea mai buna amanta'.
- Este esentiala schimbarea modului de viata si anume : renuntarea la fumat, reducerea cantitatii de alcool consumate, reducerea stresului si anxietatii.
- De ce au bărbații erecții dimineața
- Crema de mărire a penisului este reală
Asta ar putea explica de ce erecția se duce după ce vezica este golită. Studiile științifice sunt indecise asupra întrebării dacă erecțiile matinale contribuie la sănătatea peniană.

Oxigenarea crescută la nivelul penisului noaptea poate fi benefică pentru sănătatea țesutului muscular care formează penisul.