Cum se restabilește o erecție după 54 de ani, 10 probleme stanjenitoare ale barbatilor si solutiile lor
Sexul dupa 50 de ani: ce probleme pot sa apara la femei si la barbati Pe masura ce avansezi in varsta, unele afectiuni ori unele medicamente pot "potoli" libidoul si performantele sexuale. Este important sa stii ce fel de probleme pot sa apara in ceea ce priveste viata sexuala, incepand cu varsta de 50 de ani. Exista multe lucruri care se pot schimba in viata ta sexuala dupa ce implinesti 50 de ani, insa putem spune cu siguranta ca un lucru ramane la fel: placerea.
Poate ca simti ca acum s-au petrecut multe schimbari in viata si in organismul tau, insa sunt o multime de aspecte de care te poti bucura in continuare. Important este sa te adaptezi la acele schimbari care vin odata cu varsta. Este posibil chiar ca unele dintre schimbarile pe care le-ai observat in ceea ce priveste sexualitatea dupa 50 de ani sa nu fie tocmai probleme ingrijoratoare, ci doar niste aspecte care au o rezolvare daca te adresezi unui medic specialist.
Zece solutii pentru a lupta cu andropauza
Disfunctia erectila Pentru un barbat, acest termen poate sa para cel mai infricosator lucru din lume, dar nu ar trebui sa te sperie. Dupa momentul in care barbatul implineste 50 de ani, este normal sa dureze putin mai mult pentru ca penisul sa devina erect, iar erectiile sa nu mai fie la fel ca in alte decade ale vietii. Dar asta nu inseamna ca a luat sfarsit viata sexuala.
Din contra, din punct de vedere emotional, este important sa te relaxezi, pentru ca anxietatea cauzata de disfunctia erectila poate face ca problema sa persiste. Important este sa existe comunicare in cuplu, sa ii spui partenerei unde doresti sa te atinga, de exemplu. Iar daca unele medicamente pe care le iei iti afecteaza libidoul, poate ca ar trebui sa cum se restabilește o erecție după 54 de ani cu medicul care ti le-a prescris si sa ii spui despre acest efect advers.
Uscaciunea vaginala si, implicit, atrofia vaginala Problemele ce apar din cauza uscaciunii vaginale si atrofiei zonei intime pot face ca raportul sexual dupa varsta de 50 de ani sa fie inconfortabil sau chiar imposibil pentru multe femei. Solutia este sa te concentrezi pe modalitati cat mai creative pentru ca partenerul de cuplu sa te stimuleze.
Masajul poate fi o alternativa pe care o puteti incerca in intimitate. Asa ca nu uita ca cum se restabilește o erecție după 54 de ani important sa te relaxezi, pentru ca indiferent de varsta si de schimbarile prin care trece corpul tau din cauza premenopauzei sau menopauzeitot poti avea partide de sex care sa iti ofere satisfactie.
Daca, insa, uscaciunea vaginala este intr-adevar o problema, discuta cu medicul ginecolog sau cu cel de familie.
Disfuncția erectilă la bărbații vârstnici
Specialistul ajută la erecție în poate prescrie, in cazul in care nu exista contraindicatii, unele suplimente pe baza de ulei de catina si alti nutrienti, care ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzeiasa cum este atrofia vaginala.
Cum mentii lucrurile "interesante" in dormitor Incercati ceva nou cand sunteti doar voi doi. Cand esti cu acelasi partener de foarte multi ani, poate ca te-ai gandit la un moment dat ca ar fi bine sa gasesti cateva idei, pentru a adauga un plus de "diversitate" in viata voastra sexuala.
Stilul de viaţă Stresul Piaţa de astăzi oferă o gamă largă de modalităţi de a trata impotenţa. Unele din ele sunt eficiente, altele funcţionează doar pentru o perioadă scurtă de timp cum ar fi iagra şi analogii acesteia. Administrarea acestor preparate devine de regulă periculoasă: produse necertificate, care nu au fost supuse testărilor clinice, pot fi cauza unor probleme de sănătate grave. Dar există o metodă verificată şi sigură - picăturile Kamasutra.
O solutie simpla ar fi sa schimbati ziua in care faceti, de obicei, sex sau momentul din zi. De pilda, daca sunteti prea obositi sau somnorosi noaptea, poate ca sexul de dimineata este o varianta optima pentru voi.
Sexul dupa 50 de ani: ce probleme pot sa apara la femei si la barbati
Alte idei care te vor ajuta sa mentii "flacara" vie in dormitor: Incercati pozitii sexuale diferite Poti crea in dormitor o atmosfera romantica, pentru ca un pic de planificare va poate aduce multe beneficii Daca doriti un strop de "aventura", puteti lasa deoparte dormitorul si puteti sa incercati sa faceti dragoste in alta incapere sau alta zona a casei.
O alta idee simpla: faceti dus impreuna sau o baie cu spuma multa.
Puteti angaja un specialist in masaj terapeutic, care va va ajuta pe amandoi sa va relaxati toti muschii. Stati cat mai confortabil Dupa aceasta varsta, este posibil ca anumite afectiuni sa va impiedice sa va mai bucurati de sex la fel ca in trecut.
Incercati o noua pozitie care nu va solicita atat de tare corpul, articulatiile sau musculatura sau folositi o perna sau mai multe perne, pentru o mai buna sustinere.
Daca ai durere de spate, puteti face sex in alta pozitie, cum ar fi sa stati unul langa celalalt, renuntand pe moment la pozitia misionarului, care poate agrava durerea lombara. Incearca sa testezi mai multe tipuri de lubrifianti, pana il gasesti pe cel care ti se potriveste, nu renuntati la preludiu, pentru ca este o etapa importanta si nu uitati sa incercati pozitii sexuale diferite mai ales daca nu va confruntati cu dureri de sold sau de genunchi.
Sursa foto: Shutterstock Pentru a comenta este nevoie de autentificare sau înregistrare.
Adresa de e-mail a destinatarului X Daca sunteti barbat si aveti peste 55 de ani, este posibil sa fi ajuns la ceea ce se numeste andropauza. In aceasta perioada probabil ca va intrebati cum sa va pastrati treaza dorinta sexuala si, mai ales, cum va puteti satisface in continuare partenera. Andropauza apare la barbati mai tarziu decat la femei, spre varsta de de ani si este determinata de un nivel scazut al testosteronului. Simptomele sunt mult mai atenuate.
